La meta
Awareness Through the Body mira a fornire degli strumenti per espandere la propria coscienza, esplorare i differenti piani dell’essere, scoprire il proprio sé interiore e, infine, il proprio essere psichico. Vuole inoltre offrire un’opportunità per raffinare e interiorizzare i sensi, divenire consapevoli delle proprie percezioni con il minimo di interferenze esterne possibili. Utilizzando i sensi in maniera più completa, libera da giudizi e idee preconcette, le persone potranno gestire meglio la loro mente, le loro emozioni e il loro corpo. In questo modo potranno comprendere con più chiarezza come dirigere la propria vita e creare un “manuale d’uso” personale. Pensiamo che la via per raggiungere quest'ampio obiettivo sia quella di scoprire ed esplorare il corpo e, attraverso di esso, risvegliare la coscienza dell’intero essere e di tutte le parti che lo compongono.
