Saggezza, Amore, Meditazione, Osservazione e Yoga

Sono gli ingredienti e i valori che porto avanti da anni e che sono intrisi nella pratica costante e l’insegnamento.

Perchè si può donare al mondo solo quello ciò che sei, e nell’attenta ricerca della mia autenticità e dell’osservazione interiore spero di donare al mondo quello che ho coltivato con anni di dedizione in un evoluzione continua.

Tania _ Mille vite in una!

Sono sempre stata un esploratrice, assetata di esperienze, e dopo aver viaggiato tanto mi sono accorta che la direzione per conoscere il mondo è quella verso l’interno nel rapporto con l’esterno.

Nata con un innato spirito creativo e cresciuta tra le meraviglie della Val di Fassa, Tania a soli 18 anni ha iniziato a viaggiare per il mondo come atleta professionista di snowboard freestyle, vivendo esperienze straordinarie a contatto con diverse culture. Quegli anni di viaggio hanno arricchito la sua visione del mondo, e grazie al suo forte bisogno di introspezione ha scoperto come lo Yoga e la meditazione potessero diventare suoi fidati alleati nella vita, trasformando profondamente la sua esistenza. A soli 24 anni, nel 2009, è diventata insegnante di yoga dopo un intenso percorso di studi durato quattro anni. Questa formazione le ha permesso di approfondire la pratica della meditazione, gettando le basi per i tanti percorsi che ha in seguito intrapreso. Successivamente, ha ampliato i suoi studi nei campi della bioenergetica, della somatica e dello yoga integrale di Sri Aurobindo e Mère, esplorando in profondità la filosofia dello yoga e diverse tecniche e stili di meditazione. Nel 2015 ha intrapreso il percorso “Awareness Through the Body” (ATB), dedicato al risveglio della consapevolezza, che continua a studiare e approfondire dando lezioni a adulti e bambini. Negli ultimi anni ha completato i suoi studi attraverso la danza, i trattamenti esseni e la lettura dell’aura sotto alla preziosissima guida di Anne Givaudan.

“La mia vita è stata un viaggio straordinario: ho visitato oltre 40 paesi, partecipato alle Olimpiadi, lavorato in una scuola elementare in India e intrapreso un periodo di tirocinio presso il carcere di Bollate per divulgare anche nei carceri la meditazione. Ogni esperienza mi ha arricchito, regalandomi prospettive uniche e insegnamenti preziosi.”

Sito ufficiale di Tania: www.taniadetomas.com

ATB Facebook: Risvegliare la coscienza attraverso il corpo
ATB Sito web: innervita.it/cos-atb-awareness-through-the-body

Sito Ufficiale di Auroville: auroville.org

Dal sito ufficiale dei Trattamenti Esseni di Anne Givaudan: therapeutes-esseniens-italie