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Lezioni invernali aperte a tutti

A PARTIRE DA DICEMBRE 2018 

OGNI LUNEDì MATTINA ALLE 10:20 SI SVOLGERÀ PRESSO LA PESTRA PLANET GYM DI CANAZEI UNA LEZIONE DI YOGA, SE SEI UN ESPERTO O SE NON HAI MAI PROVATO VIENI E UNISCITI A NOI PER UNA LEZIONE NELLA QUALE ESPLOREREMO UN VARIO PANORAMA DI TECNICHE ADATTE ALLE DIVERSE ESIGENZE, CON UN INSEGNANTE QUALIFICATA CON PIU' DI DIECI ANNI DI ESPERIENZA NELL'INSEGNAMENTO. 

 Durata: circa 1 ora. Lezioni in altri giorni su richiesta.
 

Incontri di Meditazione

La meditazione è un momento nel quale, la mente focalizza l’attenzione verso l’interno, si rivolge lo sguardo verso una parte di noi che ci è molto vicina, tanto vicina da non essere vista o notata. C’è tutto un mondo interiore da esplorare. Negli incontri si attraverserà un percorso unico nel quale si avanzerà passo dopo passo alla conquista del proprio mondo interiore, le tecniche meditative utilizzate provengono dal Buddismo Tibetano, dallo Yoga integrale e dalla Psicosintesi di Roberto Assagioli (lo scienziato dello spirito)..../corsi-e-eventi/meditazioni


   "Noi non siamo solo cosa conosciamo di noi stessi ma molto di più, c'è un immensità da scoprire e conoscere; la nostra personalità momentanea è solo una bolla nell'oceano della nostra esistenza."     (Sri Aurobindo)
   "We are not only what we know of ourselves but an immense more which we do not know; our momentary personality is only a bubble on the ocean of our existence."        (Sri Aurobindo)
 
 

       Lettere di saggezza / Blog
 

MEDITARE FA BENE LO DICE ANCHE LA SCIENZA


La meditazione ha effetti benefici su mente e corpo. La copertina del numero di Novembre

della più prestigiosa rivista di divulgazione scientifica, Scientific American, dedicato all’argomento, rappresenta l’ennesimo importantissimo passo nel processo di avvicinamento tra una disciplina millenaria come la meditazione e parte della comunità scientifica contemporanea.

Quindici anni di ricerche con persone che praticano le varie forme di meditazione hanno infatti dimostrato non solt/newsletter-e-bloganto che questa attività modifica funzione e struttura del cervello. Ma stanno cominciando a evidenziare che le pratiche contemplative possono avere un effetto sostanziale anche sui processi biologici critici per la salute fisica....
 

COME SUCCEDE INTERIORMENTE LA 'PERCEZIONE DI ESISTERE' ?

Solitamente si da per scontato che la percezione di esistenza sia sempre li, presente, viva, naturale. E questo non è del tutto sbagliato, d'altronde se puoi leggere questa pagina, la vita scorre nelle tue vene e quindi esisti. Però esiste una differenza fondamentale fra: esistere passivamente perché tua madre ti ha partorito e la vita va avanti o essere consapevole in maniera profonda di cosa sia l'esistenza, di cosa sia essere un essere umano...

http://www.taniadetomas.com/la-pratica/pura-esiste...
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