Samoy Yoga e Meditazione nelle Dolomiti

Ogni istante è un opportunità per espandere la consapevolezza

Lo yoga integrale ci permette di osservare, accogliere e integrare la magnifica complessità che siamo venuti a manifestare come essere unico e irripetibile. 

La vera libertà è uno stato d'essere, ricco d'infinita bellezza.

PERCORSO ONLININE:

Molto diverso da tutti i corsi che puoi trovare online, è un percorso di crescita ed esplorazione.

VIDEO

Scegli tu il tema che vuoi approfondire. Yoga, meditazione, respirazione...

YOGA INTEGRALE PER BAMBINI

Attraverso il gioco l'attenzione e la consapevolezza di sè creano le basi della libertà.

ASILO NEL BOSCO

Progetto previsto per l'estate 2023

COSA SIGNIFICA SAMOY

Quali sono i valori che muovono i passi di Samoy Yoga e Meditazione in val di Fassa.

PROPOSTE E NOVITA'

Autunno - Inverno 2022

YOGA INDOOR

YOGA INDOOR
CLASSI DI YOGA A POZZA

Una possibilità di crescita, riscopri il tuo corpo e liberati da stress e tensioni che lo imprigionano, ritrova il tuo centro per sperimentare stabilità e libertà interiore. Tutto questo può avvenire con lo yoga integrale. Prova una lezione.

OGNI LUNEDì E VENERDì DALLE 17:30 ALLE 18:30

AERIAL YOGA INDOOR
CLASSI DI AERIALYOGA IN PALESTRA  RIPARTIRANNO A GENNAIO 2023 PRENOTA LA TUA AMACA, solo pochi posti disponibili.

Le lezioni di Aerial Yoga proseguono in palestra a Canazei, ogni giovedì dalle 14:30 alle  15:30 a partire da Gennaio 2023

NOVEMBRE
MESE DI RIPOSO 

Dall'1 al 1 al 27 Novembre le attività si fermeranno per riprendere con nuova grinta!

CI RIVEDIAMO A DICEMBRE!

 


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RECENSIONI DELLE LEZIONI:

Erika Bertoncello

LEZIONI INDIVIDUALI

"Se devo pensare alla leggerezza, alla pace, all'aiuto fisico e mentale...non posso fare altro che pensare a TanIa e al suo modo di insegnare yoga e meditazione. Non potrò mai ringraziarla abbastanza per tutta la passione che mette nel suo insegnamento e per avermela trasmetta con tanto amore. 
Semplicemente grazie per tutto questo!"

Zita

LEZIONI DI  YOGA IN GRUPPO

"Il corso è stato bellissimo e mi ha aiutato tanto soprattutto psicologicamente questo grazie anche alla Tua grandissima capacità di insegnare e trasmettere serenità e pace. Tornerò sicuramente a fare un corso. Ciao Tania"

Pamela Ghetta

AERIAL YOGA

Le lezioni di aerial yoga con Tania sono qualcosa di unico! La sensazione è quella di far fluttuare il proprio corpo nell’aria in sintonia con la natura. Il rilassamento finale all’interno dell’amaca permette di staccare la mente e i pensieri. Esperienza consigliatissima☺️☀️

ASSOCIAZIONE KRAMA

Proponiamo percorsi formativi e attività educative rivolte a bambini, famiglie e insegnanti.

Krama  significa “sviluppo graduale e continuo”, “mettere un passo dopo l’altro lungo un camminamento di crescita”.

WWW.KRAMA.EDUCATION