La vera libertà è uno stato d'essere, ricco d'infinita bellezza.
ESTATE 2023
Lo Yoga Nidra non è semplice rilassamento, ma una tecnica per indurre la coscienza ad entrare in stati di coscienza più profondi. Questa pratica ha innumerevoli benefici: regola la pressione (sopratutto quella alta), aiuta il sistema nervoso e gli organi di tutto il corpo ad essere sani, facilita il sonno e riduce i risvegli notturni, allevia dolori articolari e tanto altro ancora...
IL 9 LUGLIO ORE 20.00 SI TERRA LA SERATA DI PRESENTAZIONE DEL CORSO (LUOGO DA DEFINIRSI)
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Goditi un momento di puro benessere, con l'aria fresca e pulita di montagna, la musica del fiume che ovatta ogni altro rumore e accompagna la pratica per creare armonia tra corpo, mente e spirito. Per espandere la consapevolezza dentro e fuori.
OGNI LUNEDì A FONTANAZZO E OGNI VENERDì A CANAZEI L'ORARIO PUO' VARIARE A SECONDA DELLA TEMPERATURA.
Riscopri il tuo corpo e liberati da stress e tensioni, ritrova il tuo centro e sperimenta stabilità e libertà interiore. Tutto questo può avvenire con lo yoga integrale. Prova una lezione.
OGNI LUNEDì A POZZA DALLE 17:30 ALLE 18:40
AERIAL YOGA NEL BOSCO, UN ESPERIENZA UNICA E INDIMENTICABILE IN MEZZO ALLA NATURA.
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Awareness Throught The Body: UN APPROCCIO EDUCATIVO ALLA CONSAPEVOLEZZA DI SE' E DEL MONDO. Per saperne di più clicca qui...
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"Se devo pensare alla leggerezza, alla pace, all'aiuto fisico e mentale...non posso fare altro che pensare a TanIa e al suo modo di insegnare yoga e meditazione. Non potrò mai ringraziarla abbastanza per tutta la passione che mette nel suo insegnamento e per avermela trasmetta con tanto amore.
Semplicemente grazie per tutto questo!"
"Il corso è stato bellissimo e mi ha aiutato tanto soprattutto psicologicamente questo grazie anche alla Tua grandissima capacità di insegnare e trasmettere serenità e pace. Tornerò sicuramente a fare un corso. Ciao Tania"
Le lezioni di aerial yoga con Tania sono qualcosa di unico! La sensazione è quella di far fluttuare il proprio corpo nell’aria in sintonia con la natura. Il rilassamento finale all’interno dell’amaca permette di staccare la mente e i pensieri. Esperienza consigliatissima☺️☀️