Samoy Yoga e Meditazione nelle Dolomiti

Ogni istante è un opportunità per espandere la consapevolezza

Lo yoga integrale ci permette di osservare, accogliere e integrare la magnifica complessità che siamo venuti a manifestare come essere unico e irripetibile. 

La vera libertà è uno stato d'essere, ricco d'infinita bellezza.

CONSAPEVOLEZZA NEL MOVIMENTO:

YOGA INTEGRALE
AERIAL YOGA
LEZIONI INDIVIDUALI
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PERCORSO DI MEDITAZIONE ONLINE:

UN VIAGGIO DENTRO SE STESSI, A PARTIRE DA LUGLIO 2023
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VIDEO

UNA RACCOLTA VIDEO, CHE SPAZIA SU DIVERSI TEMI, SCEGLI TU LA PRATICA ADATTA A TE. SCOPRI DI PIù

YOGA INTEGRALE PER BAMBINI

Awareness Throught The Body: UN APPROCCIO EDUCATIVO ALLA CONSAPEVOLEZZA DI SE' E DEL MONDO.  SCOPRI DI PIù

ASILO NEL BOSCO

PROGETTO 2023.  SCOPRI DI PIù




COME NASCE SAMOY?

SAGGEZZA,, AMORE, MEDITAZIONE, OSSERVAZIONE e YOGA.
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Attività e corsi

Inverno 2023

YOGA INDOOR

YOGA INDOOR
CLASSI DI YOGA A POZZA E AD ALBA DI CANAZEI

Una possibilità di crescita, riscopri il tuo corpo e liberati da stress e tensioni, ritrova il tuo centro e sperimenta stabilità e libertà interiore. Tutto questo può avvenire con lo yoga integrale. Prova una lezione.

OGNI LUNEDì E VENERDì DALLE 17:30 ALLE 18:40 A POZZA
OGNI LUNEDì MATTINA E VENERD^ DALLE 10:30 ALLE 11:40

 


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RECENSIONI DELLE LEZIONI:
Erika Bertoncello

LEZIONI INDIVIDUALI

"Se devo pensare alla leggerezza, alla pace, all'aiuto fisico e mentale...non posso fare altro che pensare a TanIa e al suo modo di insegnare yoga e meditazione. Non potrò mai ringraziarla abbastanza per tutta la passione che mette nel suo insegnamento e per avermela trasmetta con tanto amore. 
Semplicemente grazie per tutto questo!"
Zita

LEZIONI DI  YOGA IN GRUPPO

"Il corso è stato bellissimo e mi ha aiutato tanto soprattutto psicologicamente questo grazie anche alla Tua grandissima capacità di insegnare e trasmettere serenità e pace. Tornerò sicuramente a fare un corso. Ciao Tania"
Pamela Ghetta

AERIAL YOGA

Le lezioni di aerial yoga con Tania sono qualcosa di unico! La sensazione è quella di far fluttuare il proprio corpo nell’aria in sintonia con la natura. Il rilassamento finale all’interno dell’amaca permette di staccare la mente e i pensieri. Esperienza consigliatissima☺️☀️

ASSOCIAZIONE KRAMA

Proponiamo percorsi formativi e attività educative rivolte a bambini, famiglie e insegnanti.

Krama  significa “sviluppo graduale e continuo”, “mettere un passo dopo l’altro lungo un camminamento di crescita”.

WWW.KRAMA.EDUCATION



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