video di aerial yoga

Aerial yoga Anukalana inspired

COSA: Aerial Yoga  

LIVELLO: Base

DURATA: 35 min. di pratica 8 min. di rilassamento finale.

AVVERTENZE!! Da non fare in stato di gravidanza o con problemi seri alla schiena. 


Aerial yoga Anukalana inspired

COSA: Aerial Yoga  

LIVELLO: Intermedio

DURATA: 35 min. di pratica 10 min. di rilassamento finale.

AVVERTENZE!! Praticare solo se si è già praticato Aerial Yoga con un insegnante.  



Aerial yoga Anukalana inspired

COSA: Aerial Yoga  

LIVELLO: Avanzato 

DURATA: 30 min. di pratica 9min. di rilassamento finale.

AVVERTENZE!! Praticare solo se si è già praticato Aerial Yoga per lungo tempo, con un insegnante.  
Informativa sulla privacy