Classi di Yoga
 
  • SAMOY YOGA E MEDITAZIONE NELLE DOLOMITI
  • YOGA NATURA
 

CLASSI DI YOGA

Lo yoga è l’arte di stare bene con se stessi, perché in un corpo agile e sano ci si sente più comodi e vitali. Attraverso movimenti dinamici e posizioni mirate, il nostro corpo sviluppa agilità e flessibilità, la mente entrerà in uno stato di calma per accedere a un livello più profondo.
Chiama!

YOGA DEL MATTINO 
Yoga ad Alba di Canazei Hotel Cirelle

ORARIO: 10:30-11:40 
GIORNI: Lunedì e venerdì 
LUOGO: Alba di Canazei 



YOGA A POZZA IL POMERIGGIO

ORARIO: 17:30 18:40 
GIORNI: Lunedì e Venerdì
LUOGO: nella sala sopra il Museo, nella strada che dal Camping Vidor va verso la val San NIcolò.

AERIAL YOGA IN PALESTRA 

A partire da data da definire, ogni GIOVEDì ore 14:30. Alla palestra Dolomia Gym di Canazei. Un ora di Aerial yoga, per dare fluidità al movimento, elasticità e forza alla mente e al corpo attraverso il gioco.  Per saperne di più clicca qui...

PER VEDERE LA MAPPA DEI LUOGHI

SCORRI IN FONDO ALLA PAGINA E TROVERAI LA MAPPA E GLI INDIRIZZI DI OGNI AULA.

COSTI E ABBONAMENTI:

  • Lezione singola  Yoga o Aerial Yoga 20 €
  • Lezione singola con tessera associativa 15 €*
  • Abbonamento mensile  due volte alla settimana 75 €* 
  • Mensile una volta alla settimana 45 €*
  • Mensile Aerial Yoga una volta in settimana 60 €*

*Per associarsi bisogna fare la tessera che ha il costo di 20 euro.

Per saperne di più scrivimi una mail clicca qui!

ISCRIZIONE A KRAMA:

Per partecipare a qualunque iniziativa dell’associazione è necessaria la tessera associativa di Krama.

COSA PORTARE:

tappetino e vestiti comodi. È consigliabile presentarsi alle lezioni a stomaco vuoto.

CONSIGLI UTILI:

è possibile fare yoga anche durante il periodo mestruale; per aiutare l'insegnante a fare del suo meglio, è consigliabile comunicare prima dell'inizio della lezione qualunque disagio fisico o emotivo, di qualsiasi genere. 

CONTATTI PER INFO:

Per iscrizioni o informazioni mandare una mail a tania detomas.td@gmail.com o chiama Tania al numero 347 2484773.


Hotel Cirelle Suite & Spa, Via Costa, 129, 38032 Alba di Canazei TN.

Centrale elettrica della valle di San Nicolò, via streda de meida, dopo il campeggio Vidor. Pozza di fassa / San Giovanni 38036, TN.

RECENSIONI DELLE LEZIONI DI YOGA:
Margherita

YOGA DI GRUPPO

"Tania, fare yoga con te mi ha aiutato molto fisicamente e psicologicamente.
Tu come insegnante sei proprio brava e competente, consiglio a tutti un percorso con te."
Roberta

YOGA INTEGRALE

"x me è stata un’esperienza positiva. Mi hai trasmesso tanta pace e serenità in un momento sicuramente faticoso. Ti ricordo con tanto affetto e credo che prima o poi rifarò un altro percorso di yoga con te!"
Marisa

YOGA DI GRUPPO

"Super bello, un esperienza veramente positiva, purtroppo non sono costante nel cammino, non trovo mai spazio x me stessa."
Marianna

YOGA INTEGRALE

"Conosciuta per caso, cercata per scelta. Nel corso di gruppo ho trovato la voglia di intraprendere questo percorso introspettivo, grazie alla tua capacità di arrivare alle persone. "

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ASSOCIAZIONE KRAMA

Proponiamo percorsi formativi e attività educative rivolte a bambini, famiglie e insegnanti.

Krama  significa “sviluppo graduale e continuo”, “mettere un passo dopo l’altro lungo un camminamento di crescita”.

WWW.KRAMA.EDUCATION

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