sono gli ingredienti e i mezzi attraverso i quali si può giungere a una consapevolezza più ampia e a una vita che attraverso ogni passo consacra la sua essenza.

Samoy è un’associazione nata per aiutare le persone a sviluppare una comprensione più profonda di sé.   

Attraverso movimenti fisici ed esperienze meditative, grazie alla giusta guida, si possono trovare dei punti di riferimento concreti che ci permettono di utilizzare al meglio le nostre risorse. 

Esistono diverse strade attraverso le quali la consapevolezza porta alla luce il nostro vero essere: la meditazione è da sempre stata la mia via, ed è ciò che voglio insegnare e lasciare al mondo, perché nel mio piccolo questo è il mio modo per rendere questo mondo un posto migliore. Non so dire chi ne sia l’autore, ma un giorno ho letto questa frase: «Se solo il 10% della popolazione mondiale meditasse, non esisterebbero più le guerre»;l’esperienza mi ha insegnato quanto possa essere vera questa affermazione. Osservando i cambiamenti che ha creato in me la meditazione, non posso che essere grata di questo dono e condividerlo con il mondo (Tania Detomas, insegnante di yoga e meditazione).